Остров Хайнань и Традиционная китайская медицина Тур «Возвращение к Источнику»

Этот поездка — возможность на время выйти из привычного ритма и вернуться к своему внутреннему источнику: состоянию, в котором тело чувствует легкость, ум — спокойствие, а энергия течет свободно и естественно.

Новогодние праздники — особенное время перехода и обновления.

Мы встретим начало года на берегу теплого моря, среди тропической природы, практик, заботы о себе и атмосферы внутреннего перерождения.

В китайской культуре источник символизирует начало жизни, силу восстановления и непрерывное движение энергии — именно эту идею мы закладываем в путешествие.

Теплое море, тропические леса, горячие источники и древние практики ТКМ создают пространство, где можно замедлиться, отпустить накопленное напряжение и наполниться новыми силами.

«Возвращение к источнику» — это не только путешествие на остров Хайнань, но и путь обратно к своему естественному состоянию гармонии, ресурса и внутренней опоры.

Жемчужиной нашего путешествия станет традиционная китайская медицина — это часть многовековой культуры Китая, сформировавшаяся на основе философии гармонии человека и природы. На протяжении тысячелетий ТКМ объединяла знания о теле, энергии и внутреннем балансе, передаваясь от поколения к поколению и оставаясь важной частью китайской культуры и образа жизни. В основе ТКМ лежит не только лечение симптомов, но и восстановление целостного состояния человека: физического, эмоционального и энергетического.

Вы сможете познакомиться с древними практиками китайской медицины — от диагностики и иглоукалывания до оздоровительных процедур и техник глубокого расслабления — в атмосфере тропического Хайнаня, который в Китае называют «островом долголетия».

 

Программа по дням:

День 1. 3 января. Закат над Саньей и знакомство с группой

После прилета и заселения мы отправимся в парк «Олень повернул голову»  — одно из самых атмосферных мест Саньи, расположенное на вершине горы над морем. Название парка связано с древней легендой народа ли — коренных жителей Хайнаня. Согласно легенде, молодой охотник долго преследовал оленя, пока тот не остановился на краю утеса и не превратился в прекрасную девушку. Эта история сделала парк символом любви, судьбы и счастливых встреч.

С вершины открывается панорамный вид на вечернюю Санью, бухты, острова и Южно-Китайское море. На закате здесь особенно чувствуется атмосфера тропического Хайнаня: теплый воздух, шум моря, огни города и ощущение начала нового путешествия.

Именно здесь, за ужином с видом на море, состоится наше первое знакомство с группой и мягкое погружение в атмосферу тура.

День 2. 4 января.  Диагностика у врача традиционной китайской медицины

Утро начнется с практики кундалини-йоги — работы с дыханием, телом и внутренним состоянием.

После практики нас ждет диагностика у врачей традиционной китайской медицины. ТКМ рассматривает человека как единую систему, где физическое состояние, эмоциональный фон и энергия тесно взаимосвязаны. На основе диагностики каждому участнику подбираются индивидуальные процедуры: иглоукалывание, лечебный массаж, банки или прогревание, травяные препараты.

Это станет первым шагом к восстановлению, замедлению и более внимательному отношению к своему телу.

Начинается курс лечения.

День 3. 5 января. Наньшань — буддийское сердце Хайнаня

После утренней практики и процедур ТКМ мы отправимся в одно из самых известных и духовно значимых мест острова.

Наньшань расположен у моря среди гор и тропической природы. Это огромный буддийский комплекс с храмами, садами, павильонами и пространствами для медитации. Здесь царит совершенно особенная атмосфера спокойствия и внутренней тишины.

Главный символ парка — величественная статуя богини Гуаньинь высотой 108 метров, возвышающаяся прямо над морем. В буддийской традиции Гуаньинь считается воплощением сострадания, милосердия и защиты. Многие приезжают сюда не только как туристы, но и как в место силы — чтобы загадать желание, отпустить тревоги или просто почувствовать внутреннее спокойствие.

Во время прогулки мы увидим храмовые пространства, буддийские реликвии, тихие сады и смотровые площадки с видами на море.

Также мы познакомимся с местной традицией — ритуалом «обнять стопу Будды». Считается, что этот символический жест помогает оставить тяжелые мысли, выразить благодарность и наполниться благоприятной энергией.

День 4. 6 января

Утренняя практика кундалини-йоги и процедуры ТКМ.

Этот день посвящен мягкому восстановлению и отдыху. Между практиками и процедурами будет время для моря, прогулок и спокойного пребывания в собственном ритме.

Постепенно тело начинает глубже расслабляться, а нервная система — переключаться из режима постоянного напряжения в состояние отдыха и восстановления.

День 5. 7 января. Морская прогулка на яхте вокруг острова Феникс

После утренней практики и процедур  ТКМ нас ждет морское путешествие вокруг острова Феникс — одного из самых узнаваемых символов современной Саньи.

Остров Феникс часто называют «китайским Дубаем» благодаря футуристической архитектуре и необычным зданиям, напоминающим паруса или волны. Особенно красиво остров выглядит с воды, когда небоскребы отражаются в море, а вокруг открывается панорама бухты Саньи.

Во время прогулки на яхте мы сможем увидеть побережье острова с нового ракурса, почувствовать свободу открытого моря и насладиться атмосферой тропического отдыха. Попробовать морскую рыбалку, катание на гидроциклах и просто отдохнуть под солнцем и шум волн.

День 6. 8 января

Утренняя практика и процедуры ТКМ.

Свободное время для отдыха у моря, восстановления и интеграции всего опыта, который постепенно раскрывается в течение путешествия.

День 7. 9 января. Тропический лес Янода

После утренней практики и процедур ТКМ мы отправимся в один из самых красивых природных парков Хайнаня.

Янода — это настоящий тропический лес с густыми джунглями, лианами, водопадами, подвесными мостами и влажным ароматным воздухом. Здесь природа ощущается особенно живой и мощной. Во время прогулки мы будем проходить через тропические тропы, смотровые площадки и лесные маршруты среди древних деревьев и потоков воды. В китайской культуре подобные места считаются пространствами сильной природной энергии, где человек может восстановить связь с собой и природой.

Янода помогает буквально «переключиться» — выйти из привычного ритма, глубже почувствовать тело, дыхание и состояние присутствия.

День 8. 10 января

Утренняя практика кундалини-йоги, процедуры ТКМ и свободное время.

К этому моменту путешествия вы почувствуете внутренние изменения: больше спокойствия, энергии, легкости и ощущения контакта с собой.

День 9. 11 января. Горячие источники Наньтянь

После утренней практики и процедур мы отправимся знаменитые термальные источники Хайнаня, который называют «Первый источник Поднебесной».

Наньтянь – это один из крупнейших комплексов горячих источников в Китае, расположенный среди тропической зелени и пальм. Здесь находятся десятки бассейнов с минеральной водой разной температуры и состава.

Горячие источники в китайской культуре традиционно считаются способом восстановления энергии, расслабления тела и улучшения общего состояния организма. Теплая минеральная вода помогает снять мышечное напряжение, успокоить нервную систему и глубоко расслабиться после насыщенных дней путешествия.

Вечер среди горячих источников, тропических растений и теплого воздуха станет одним из самых расслабляющих моментов поездки.

День 10. 12 января

Утренняя практика кундалини-йоги и завершающие процедуры ТКМ.

Вечером нас ждет общий прощальный ужин — возможность поделиться впечатлениями, осознать внутренние изменения и сохранить то состояние легкости, спокойствия и наполненности, которое сопровождало нас на протяжении всего путешествия.

День 11. 13 января

Завершение программы. Обратный перелет в Москву.

 

Что может входить в лечение ТКМ?

Осмотр и консультация врача ТКМ, который решает, какие процедуры по состоянию здоровья вам нужно назначить.

Обычно курс лечения(9 дней) состоит из:

• Лечебный массаж
• Иглоукалывание
• Фитотерапия (отвары или пилюли из китайских трав)

Процедуры могут быть назначены ТОЛЬКО с разрешения врача!

При противопоказаниях процедуры могут быть заменены на другие.

В клинике по рекомендации врача и вашему желанию вы можете добавить дополнительные процедуры: мануальная терапия, прижигание с полынью, кровопускание с банками, иглонож, массаж Гуа Ша. Эти процедуры тоже назначаются только с разрешения врача.

Состояние организма и запросы по лечению индивидуальны, поэтому стоимость лечения мы не включаем в тур. После консультации с врачом мы можете сами выбрать нужные вам процедуры и их количество согласно рекомендации специалиста и вашего бюджета.

 

СТОИМОСТЬ ПРОЦЕДУР:

• Оздоровительный массаж – 45 мин / 138 юаней (≈19 долларов)
• Лечебный массаж – 60 мин / 188 юаней (≈26 долларов)
• Лечебный массаж стоп – 30 мин / 128 юаней (≈18 долларов)
• Лечебный массаж по разным участкам тела – 30 мин / 100 юаней (≈14 долларов)
• Мануальная терапия – один сеанс / 300 юаней (≈42 доллара)
• Массаж для похудения – 45 мин / 180 юаней (≈25 долларов)
• Прижигание с полынью – 30 мин / 300 юаней (≈42 доллара)
• Иглоукалывание – 25 мин / 158 юаней (≈22 доллара)
• Лифтинг с помощью иглотерапии – 25 мин / 158 юаней (≈22 доллара)
• Кровопускание с банками – одна точка / 500 юаней (≈70 долларов)
• Иглонож – одна точка / 400 юаней (≈56 долларов)
• Скобление Гуа Ша – 200 юаней (≈28 долларов)
• Аромамассаж SPA – 398 юаней / 60 минут (≈56 долларов)

ИНДИВИДУАЛЬНО

• Отвар, пилюли и порошки из китайских лечебных трав (цена зависит от сбора)

 

Стоимость программы 2540 долларов.

Для того, чтобы принять участие в программе, нужно оплатить оплатить первую часть регистрационного взноса в размере 300 долларов, он оплачивается рублями.

При отказе от программы этот платеж не возвращается.

Вторую часть регистрационного взноса (еще 300 долларов) нужно внести до 15 ноября.

Что включено в стоимость программы:

• Двухместное проживание в 4* гостинице на берегу моря с завтраками
• Все входные билеты в парки
• Все трансферы по программе
• Сопровождение русскоговорящего гида
• Услуги переводчика в мед центре ТКМ
• Практики кундалини йоги

НЕ включено:

• Перелет Москва-Санья, Санья-Москва
• Курс лечения ТКМ
• Питание кроме завтраков
• Туристическая страховка
• Другие личные расходы

Доплата за одноместное проживание – 590 долларов

Фото гостиницы будут прикреплены в самом конце программы. За доплату вы можете повысить класс своего номера. В программу включено проживание в двухместном элегантном номере с видом на море.

Если вы хотите приехать на несколько дней раньше и встретить Новый Год на острове или остаться на несколько дней после окончания программы, для вас мы можем индивидуально посчитать стоимость дополнительных ночей в отеле+индивидуальный трансфер от\до аэропорта.

Доступные рейсы:

На данный момент прямых рейсов нет (Аэрофлот откроет продажи позже).

Китайские авиакомпании предлагают рейсы с одной пересадкой. Стоимость билета зависит от длительности пересадки. Оптимальный:

Прилет: из Москвы 2 января, прилет 3 января. Пересадка в Пекине 2 часа

Вылет: Из Саньи 13 января, пересадка в Шэньчжэне 4,5 часа

 

Фото гостиницы:

Элегантный номер с видом на море:

При доплате можно повысить уровень комнаты до номера с балконом\виллы с видом на сад\виллы с видом на море. Цена доплаты уточняется индивидуально и зависит от времени, когда вы регистрируетесь на программу.