Шри-Ланка - Yoga & Travel

«Радость жизни» на Шри-Ланке

03.01.2025-13.01.2025

Неделя райской жизни на берегу океана.

Первая часть на океане с 3-8 января
Вторая -путешествие в глубь острова 8-13 января

Завтрак + ужин
4 семинара
Аюрведические процедуры
Экскурсии
Уютный отель возле лучшего пляжа Бентоты
Йога на пляже утром и вечером

Первая часть ( С 3 по 8 января — )пройдет в аюрведическом отеле Лануна с семинаром «Радость жизни» на Шри-Ланке

Вторая часть ( с 8 по 13 января ) путешествие в глубь острова. Я хочу сделать легкое и красивое путешествие по тем местам, которые сама люблю:
5 дней 6 ночей по острову. Будем жить в красивых отелях с лучшими локациями.

Семинар «Радость Жизни» и практики йоги помогут вам:

Нырнуть в лето в самый разгар зимы. Будем расслабляться, купаться, наслаждаться аюрведическими массажами и конечно же заниматься практиками кундалини-йоги. А также распутывать сложные ситуации своей жизни во время семинаров

взглянуть новым, более позитивным взглядом на жизнь и себя
расширить границы восприятия нового мира на интуитивном уровне, чтобы происходящие изменения в жизни, стали для Вас переменами к лучшему
поможет избавиться от внутренних зажимов, обрести спокойствие и уверенность в себе
зарядиться позитивной природной энергией океана и почувствовать себя счастливым.

В результате семинара вы научитесь:
• возвращать утраченные ресурсы бодрости и радости, практикуя на океане специальные энергоресурсирующие практики;
• омолаживать тело и укреплять здоровье, ощущать гармонию внутри себя
принимать и любить себя;
• открывать в себе дополнительные ресурсы творческого начала;
• выстраивать гармоничные отношения с самой собой и миром.

Что вы получаете от тура?

Чудесная возможность нырнуть в лето в самый разгар зимы – наполниться солнцем, напитаться силой океана и теплом душевного общения!
Приглашаю вас на мою любимую Шри-Ланку на программу, которая позволит:
• насладиться океаном
• позаботится о своем теле
• набраться сил и энергии
• познакомиться со страной
Неделю райской жизни мы проведем на океане. Будем расслабляться, купаться, наслаждаться аюрведическими массажами и конечно же заниматься практиками кундалини йоги. А также распутывать сложные ситуации своей жизни во время семинаров.
Мы выбрали уютный отель 3 звезды недалеко от лучшего пляжа – Бентота. Этот отель славится своим аюрведическим центром с аюрведическими массажами.

Этот тур для тех, кто хотел бы обрести внутреннюю гармонию с собой и получить ответы на вопросы:
• Почему важно осознавать свои глубинные ценности, и как не спутать свои роли с собой настоящим;
• Что означает понимать и идти туда, куда Вы хотите!
• Как в период изменений найти свой путь и следовать ему, освобождаясь от страхов изменений;
• Как отказаться от желания быть идеальным в обрести Состояние внутренней радости
• Как получить разрешение на счастье и обрести право на любовь.
• Как научиться слушать и слышать свое тело и чувства.

Если вас преследуют одни и те же проблемы, вы повторяете одни и те же модели и шаблоны поведения, то скорее всего они находятся на бессознательном уровне, как своего рода запрет на радость, продолжая передаваться по наследству из поколения в поколение.
Сочетание телесно ориентированных практик кундалини йоги и терапии, работа с ключевыми точками нашего развития, – это не просто техники, которые помогают отпустить события прошлого. Это ключ к собственному счастью и гармонии со всем миром. Это уже не выбор. Это наша судьба!

Усилить эффект помогут аюрведические массажи, которые делают в нашем отеле. Считается, что это лучший аюрведический центр в Бентоте.
Полный дневной курс лечения включает в себя:
• Массаж головы – 20 мин
• Интенсивный массаж всего тела – 60 мин
• Массаж ног – 20 мин
• Акупунктура – 20 мин (делается во время массажа ног для достижения лучшего эффекта)
• Травяная сауна или ванна – 20 мин
Если брать курс на несколько дней, то доктор предложит другие комбинации процедур, которые будут лучше вам подходить. Бронировать массажи и консультацию доктора лучше заранее

Ведущий курса

В этом путешествии вас будет сопровождать Галина Гапон:

Создатель и ведущий курса «Авторские йога-путешествия и семинары» с большим количеством выпускников, реализующих свои проекты. Создатель Альянса «Yoga-travelaccord» — площадки по созданию и продвижению авторских йога-туров и семинаров с командой учителей йоги. Ведущая онлайн-программ, марафонов в сфере развития личных отношений. Практический психолог, с большим опытом работы в личном консультировании. Преподаватель в Академии Интегративной Кундалини Йоги.
Проводит авторские путешествия и йогасеминары по всему миру. Основной запрос с которым работает Галина, как психолог, это тема сознания личных отношений. В прошлом имеет большой опыт руководящей работы, поэтому среди участниц йога-туров много людей бизнеса, творческих профессий, стремящихся получить новый толчок к развитию, совместить успех карьеры и личной жизни.

Стоимость программы

С 3 по 8 января
с 8 по 13 января
С 3 по 8 января

Стоимость тура про раннем бронировании
2х местный номер
770 евро
Одноместный номер 880 евро.

Регистрационный взнос 200 евро (можно в рублях по курсу) невозвратный
Запись по Whaapp
+7(916) 933 69 32

В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО

❤ 5 дней райской жизни на берегу океана.
Завтрак + ужин
🙏 Все семинары и практики с Галиной Гапон
❤ Экскурсия на лодке по реке Бентота
🛕Уютный отель возле лучшего пляжа Бентоты

🧘Утренние практики на йога площадке с лучшим видом
🧘‍♀Йога на пляже возле буддистского монастыря утром на закате

с 8 по 13 января

Я хочу сделать легкое и красивое путешествие по тем местам, которые сама люблю:
5 дней 6 ночей по острову. Будем жить в красивых отелях с лучшими локациями.

В ЭТОМ ПУТЕШЕСТВИИ МЫ ПОСЕТИМ:

* Руины древнего города на пике горы Сигирия. Это место по праву считаются восьмым чудом света — плато в виде Льва, разрушенная крепость царя Кашьяпы, наскальные фрески и многовековые стихи.
* Храм в гротах п. Дамбулла
* Канди-Храм Зуба Будды – место, где хранится главная реликвия буддизма, которую почитают в Индии, Таиланде, на Шри-Ланке и в Китае. История этого артефакта не просто таинственна, она богата невероятными приключениями, о которых мы с вами узнаем.
* Питомник для слонят, где с 1970-х годов помогают выжить осиротевшим слонятам.
* Алувихара – «Гроты, освящаемые Богами».

Мне пока важно понять количество желающих, большую группу тоже не хочется делать.
Подробности обсудим в нашем чате. Мы так же можем добавить более уникальные места. Все зависит от количества участников